日々の食費や生活費に老後の資金、子供の教育費や住宅ローンの返済といったお金の心配から副業には大きな注目が集まっています！
特に自宅にいながら安全に稼ぐことができる内職は、昔から一定の人気を保っている働き方ですね。
自宅にいながらお金を稼ぎたいけど、安全に稼げる方法は何があるの？
内職ってよく聞くけど仕事内容やどのくらい稼げるの？
この記事では内職の仕事内容やメリット、どのくらい稼げるのかなどについてご紹介します！
副業を始める前に必ず読んで欲しい記事のご紹介！
１．副業を始めて３か月で月１０万円を達成するために必要なこと！
副業はただ「なんとなく」始めても月に数千円稼げるだけで、「あれ？思ったより稼げない…」状態に必ず陥ります！
副業で月１０万円以上を安定して稼ぐためには「正しい手順で副業を始めること」が何よりも大切です！
実際にボク達はブログ以外の副業で月２０万円以上を安定して稼いでいます。
そして、実はこうした副業収入は「半自動的に」「継続して」「誰でも真似できる方法」で稼いでいます！
じゃあどうやってこうした副業収入を得ることができるかというと、大切なのは「Ｘ（旧Twitter）の運用」と「高単価の商材を扱うこと」の２点だけです！
下の記事、初心者が副業を始めて３か月以内に月１０万円稼ぐために必要な副業を始める前にやるべきことについて紹介しています！
私が実際に稼げている方法ですし、この方法を教えて実際に副業を始めた方も初月から月収１０万円を達成しています。
記事まで読んでいただき「副業で稼ぐためには何をしたらいいのか」を理解することで、無駄な寄り道をせずに収益化までの流れがイメージできると思います！
有料の記事ですが価格以上の価値が必ずあります！
月に１０万円稼げれば人生が変わります！このチャンスを逃さないでください！
２．副業にクレジットカードは必須！おすすめは「楽天カード」！
最近は副業で収入を得ている方も多く、生活費や個人の買い物用とは別に副業用のクレジットカード需要が高まっています！
副業をする際には固定費や仕入れ費用、移動費などの様々な目的でクレジットカードを使う場面が出てきます。
その際に副業用のクレジットカードを使うことで、経費でポイントを貯めることができたり経費管理が楽になるなどの様々なメリットを受けられます。
ボクは副業専用にクレジットカードを作成することは、絶対に必要だと考えています。
下記の記事ではそんな副業用クレジットカードについて紹介していますので、副業用クレジットカードをまだ作っていない人は本記事を読む前に是非読んでみてください！
内職の仕事はどんなものがある？どのくらい稼げる？
１．内職の仕事内容
２．仕事の種類と報酬の目安
３．内職に向いている人の特徴
４．ポイントアプリもおすすめ
１．内職の仕事内容
内職は自宅で仕事をする働き方の一つで、在宅ワークと同一と考えられがちですが仕事の内容をみると少し違いがあります！
一般的に内職と呼ばれる仕事では、製造業者などから材料を受け取って自宅で加工や仕上げを行い、出来上がった製品を納品します。
仕事内容としては単純作業が多く、報酬は出来上がった数量に応じて支払われます。
つまり、内職は半分企業に雇われて働く労働者と言えますね。
そのため、内職をする人（家内労働者）は通常の会社員と同じように「家内労働法」という法律によって守られています！
厚生労働省では、家内労働者の労働条件の向上と生活の安定を図るため、家内労働法等に基づく施策を行っています。
家内労働者とは、通常、自宅を作業場として、メーカーや問屋などの委託者から、部品や原材料の提供を受けて、一人または同居の親族とともに、物品の製造や加工などを行い、その労働に対して工賃を受け取る人をいいます。
令和３年10月1日現在、家内労働者数は９万7,122人（男性11,146人、女性85,976人）、委託者数は7,139となっています。
参照：厚生労働省HP
内職に該当する仕事はゴム製品のバリ取りやハガキの宛名書き、シール貼り、商品の梱包、といった決まった作業をひたすら繰り返す仕事がほとんどです。
内職の特徴
自宅での作業…
内職は自宅で仕事ができるため通勤の必要がありません。
自宅の快適な環境で作業できる利点があります。
柔軟な働き方…
内職は自分の時間に合わせて作業できる柔軟な働き方が可能です。
主婦や隙間時間での副業を希望する人に適しています。
個人の責任…
内職は通常、個人と企業との間での契約関係が成立します。
そのため、作業の品質や納期などは個人の責任となります。
収入は出来高制…
内職は仕事の出来高によって収入が変わります。
また、依頼や案件によって収入が変動するため、安定した収入を得ることが難しい場合があります。
案件の入手や仕事量の調整に工夫が必要です。
２．仕事の種類と報酬の目安
内職にはどのようなもの仕事があるのかご説明します！
自宅でできる仕事と報酬の目安を一覧にしてみました。
この他にも色々な種類の仕事があります。
内職の種類と報酬の目安
- シール貼り…0.1～1.5円
- ポケットティッシュへのチラシや広告入れ…0.5～1円
- ゴム製品などのバリ取り…0.2～10円
- 値札結び…1円～4円
- のり付け…0.2～1円
- ガチャガチャのカプセル詰め…0.5～1円
- 袋詰め・封入・ラッピング…0.5円～20円
- 箱詰め…1円～20円
- アクセサリーの作成…5円～100円
- 小物製品の組み立て…0.5円～1円
- 紙製品の加工…1～100円
- 電子部品のハンダ付やねじ締め…0.5～10円
- 宛名書き代行（毛筆）…30円～50円
- 針仕事・裁縫系…5円～100円
- 音声ファイルからの文字おこし…1文字単位0.1円～1円
- ダイレクトメールの封筒入れ… 5～10円
- 造花作成… 5～20円
※仕事の難しさや作業時間等の色々な条件で単価が変わります。上記の表はあくまでも目安です。
内職を時給換算した際の相場は、500円程度と言われています。
たとえば、単価1円のゴム製品のバリ取りであれば500個で500円です。
作業についても速度も重要ですが、企業が求める水準を超えていないと次の仕事がもらえなくなる場合やクレームに繋がることもあるため、丁寧な仕事も求められます。
そのため内職は、楽して稼ぐというよりはコツコツと在宅で作業を頑張って、月に数万円の収入を得ることを目的にして選ぶ働き方ですね！
３．内職に向いている人の特徴
内職は在宅での仕事であることや、単純な反復作業が多いことから向き不向きがあります。
たとえば、自宅でテレビや家事に気を取られてしまい「もう少しゆっくりしてから後でやろう」といったように作業時間の管理がしっかりとできない人には不向きと言えます。
内職に向いている人の特徴
単純作業が得意な人…
内職では同じ作業を繰り返し行うため、苦手な方であれば途中で作業に飽きてしまい集中できなくなってしまうことも考えられます。
そのため、単純作業でも集中して取り組める人が向いています。
好きな時間に働きたい人…
内職は、隙間時間に自宅で作業ができるため、勤務時間や通勤時間などを気にする必要がありません。
急な予定が入っても作業時間を変更でき、「パートやアルバイトのように勤務時間が決まっていると働きづらい」という人にも向いています。
自己管理能力が高い人…
内職は自宅で行われるため、娯楽などに負けない自己管理能力が必要です。
自分自身でスケジュールを立て、作業を適切に進めることができる人に向いています。
独自の時間管理ができる人…
内職では時間に柔軟な働き方ができますが、その分、自分自身で時間を上手に管理する能力が求められます。
納期やスケジュールを守るためにも時間管理が大切です。
４．ポイントアプリもおすすめ
内職とは少し離れますが、隙間時間や在宅でお金を稼ぎたい場合は、ポイントサイトやアンケートサイトでの副業もおすすめです。
ポイントサイトとは、広告主が商品やサービスの宣伝をするためにポイントを提供し、そのポイントをサイトの利用者に配布するサイトのことです。
利用者はポイントサイトに登録し、広告主の商品やサービスを利用することでポイントを獲得することができます。
獲得したポイントを現金や電子マネーなどに換金することができます！
ポイントサイトに広告を出している広告主は、広告費用を抑えて効果的に商品やサービスを宣伝できるメリットがあります。そのため、ポイントサイトの利用者は、安全に無料で簡単にポイントを獲得できます。
また、ポイントサイト自体も広告主からの手数料や広告料を受け取りビジネスを展開しているので、ポイントサイトを利用する人すべてに利益があるような仕組みがしっかりと作られています。
ポイントサイトは、インターネット上で誰でも簡単に利用することができるので、自分にあったポイントサイトとポイント獲得方法を見つけ、効率的にポイントを稼いでいきましょう。
仕組みがしっかりとしているので安心して利用できるサービスです！
仕事探しにおすすめのサイトは？
副業の仕事を探す際は「クラウドソーシングサイト」を利用することをおすすめします！
クラウドソーシングサイトは、インターネットを通じて個人や企業が仕事（案件）を委託するサイトのことです。
クラウドソーシングサイトを利用することで、オンライン上で仕事を受注し在宅で仕事をすることができます。
こうしたクラウドソーシングサイトには、日々数多くの案件が新規募集されていますが、自分の得意とするジャンルや、興味のある仕事が必ずあるとは限りません。
また、条件の良い仕事は応募も多く競争率も高いです。
じゃあどうすればいいのかというと、1つよりも2つ、2つよりも3つといったようにとにかく多くのクラウドソーシングサイトに登録することをおすすめします！
ただし、中には詐欺サイトのようなクラウドソーシングサイトもあるため、大手で安心安全なクラウドソーシングサイトを３つご紹介します。
１．Lancers（ランサーズ）
２．Bizseek（ビズシーク）
３．Crowdworks（クラウドワークス）
１．Lancers（ランサーズ）ってどんなサイト？
「ランサーズ」は国内最大級のオンラインクラウドソーシングサービスです。
ランサーズに掲載されている仕事は200種類以上ものカテゴリがあり案件も数多く揃っています。
また、業界最大手のためセキュリティや報酬の支払いもしっかりしている点もおすすめですね。
案件数も多く簡単に仕事を受けることができますし、安定して案件を獲得するためにとてもおすすめのサイトです！
Lancers（ランサーズ）を使うメリットは？
ランサーズを利用するメリットとして一番大きい点は、仕事を始めやすいことですね。
ランサーズはインターネットとパソコンやスマホを用意すれば、登録するだけで仕事を探せます。
そのため、案件を探して契約が決まればすぐに仕事を始めることができます。
スキルに自信がない人でも受注可能な案件が多いことも、仕事を始めやすいメリットになります。
また、通常仕事をする際は契約書を交わしたり請求書を作成したりとなにかと事務作業が必要となります。
ランサーズのサービスを通して案件を受注することで、こうした事務作業業を簡略化することができる点もメリットですね。
報酬に関しても受注前にサイトで確認できますし、報酬はランサーズを通して支払われるため安心です。
Lancers（ランサーズ）のメリット
幅広いジャンルの案件がある…
ランサーズは、幅広い業界や仕事カテゴリのプロジェクトが集まるサイトです。
データ入力、webライター、ウェブデザイン、ソフトウェア開発、マーケティング、翻訳など様々なスキルやサービスに関する仕事の機会があります。
自分の得意分野や興味に合わせて、多くの仕事から選択できます！
柔軟な働き方ができる…
ランサーズでは、自分のスケジュールや働き方を自由に管理できます。
自分の時間を自由に使いながら、案件に応じて報酬を得ることができます。
フルタイムの雇用に束縛されずに働きたい方や、副業として活動したい方に適していますね！
グローバルなクライアントとの接点を持てる…
ランサーズは国内外問わず様々なクライアントとのマッチングを支援しています。
国内だけでなく、海外のクライアントと仕事をする機会もあります。
グローバルなプロジェクトに関わることで、異なる文化や視点に触れることができます。
支援やサポート体制が充実している…
ランサーズは、仕事を受注する人をサポートするための機能やコンテンツを提供しています。
プロフィールの作成や提案の書き方のアドバイス、契約や報酬の管理ツールなど、フリーランス活動を円滑に行うための支援体制が整っています。
２．Bizseek（ビズシーク）ってどんなサイト？
「ビズシーク」は手数料が業界最安のオンラインクラウドソーシングサービスです。
ビズシークは報酬から天引きされる手数料が業界最安の点がとにかくおすすめの点です！
通常他のクラウドソーシングサイトでは、依頼主の提示した報酬から10%～22%が天引きされますが、ビズシークでは5%~10%と他のサイトのほぼ半額です！
また、業界でも大手のサイトのためセキュリティや報酬の支払いもしっかりしている点もおすすめですね。
Bizseek（ビズシーク）を使うメリットは？
ビズシークを利用するメリットとして一番大きい点は、システム手数料(手数料)が業界最安値である点です！
| 報酬額 | 手数料 |
| 1円～10万円 | 10% |
| 10万1円～ | 5% |
ビズシークもインターネットとパソコンやスマホを用意すれば、登録するだけで仕事を探せます。
そのため、案件を探して契約が決まればすぐに仕事を始めることができます。
また、ビズシークでは専門的なスキルを必要とする案件から未経験でも可能な案件まで幅広い案件があるため、クラウドソーシング初心者に向いています。
ビズシークは業界最大手のサイトに比べると案件数は少ないですが、その分ライバルが少ないとも言えます！
登録して常にチェックしておくと思わぬお宝案件が見つかるかも知れません。
登録は無料のため、何も損することはないです。むしろ登録しないことが損と言えますね！
可能な限り色々なクラウドソーシングに登録しておくと案件獲得に困ることは少なりますよ。
３．Crowdworks（クラウドワークス）ってどんなサイト？
「クラウドワークス」は「ランサーズ」と同じく国内最大級のオンラインクラウドソーシングサービスです！
クラウドワークスは国内シェアNo.1、ワーカー数も国内No.1の名実ともにクラウドソーシングサイトでは最大手のサイトになります。
全国約80万社から案件が集まり、ユーザー数は500万人を超えるそうです！
公式サイトでは、応募がくるまで最短1分を謳っている位ですから相当数の案件が揃っていますね！
また、業界でも大手のサイトのためセキュリティや報酬の支払いもしっかりしている点もおすすめですね。
Crowdworks（クラウドワークス）を使うメリットは？
クラウドワークスを利用するメリットはいくつかあります！
・業界最大手のクラウドソーシングサービスの安心感
株式会社クラウドワークスは国内クラウドソーシングサービスの中で最大手企業ということもあり、安心して仕事依頼や案件の受注が出来ます。
・充実したサポート体制
クラウドワークスはサポートサービスも充実していて、クラウドソーシングサイトの利用や副業が初めての方へ安心サポートがあります。
サポートを利用するとクラウドワークスの運営が初めての発注を電話で無料サポートしてくれます。
要望に応じて、専任のコンシェルジュが依頼文面の作成を代行もしてくれますよ！
・様々な案件があり、誰でもすぐに稼ぐことが可能
クラウドワークスでは、専門知識が必要な案件から未経験歓迎な案件まで幅広く豊富案件があるため、登録をすればすぐ仕事が見つかり稼ぐことが出来ます。
・未経験者でも出来る案件が豊富
クラウドワークスは、未経験者でもこなせる案件が多いです。
クラウドワークスの案件には、初心者や未経験者でも応募可能な案件が多くありますし、マニュアルが揃っている企業も多いです。
・充実した福利厚生
クラウドワークスでは充実した福利厚生があることもメリットです。
クラウドワークスでは毎月3,000円以上の報酬を獲得しているワーカーを対象に、確定申告のサポートやスキルアップ支援といった福利厚生が用意されています！
内職のメリットは？
１．特別なスキルが不要で未経験でも稼げる
２．時間に縛られず柔軟に働くことができる
３．作業に慣れると効率よく稼げる
４．人間関係で悩まなくていい
１．特別なスキルが不要で未経験でも稼げる
内職の仕事内容は商品の梱包や仕分け、小さな部品や製品を手作業で組み立てる仕事といったように、作業内容が簡単で単純なものがほとんどです。
仕事の募集にも「資格不要」「未経験OK」「年齢不問」「マニュアル有」といった募集が多くあります。
作業内容はすぐに覚えられるため、作業経験がなくても慣れるのも早いです。
また、同じことを繰り返すことが多く、難しく考えなくても身体が動くようになってきます。
そのため、内職の仕事の多くは特別なスキルが不要で未経験でも稼げると言えますね！
２．時間に縛られず柔軟に働くことができる
内職の仕事の多くは、決められた期日さえ守れば自分の好きな時間で仕事に取り組めます！
家事の合間や入浴前、寝る前といった隙間時間も有効活用できますね。
「毎日２時間」「週末のみがっつり働く」といったように、自分のライフスタイルに合わせて作業時間を決めましょう。
家事や育児、趣味や社会参加などと両立しやすい柔軟性が内職のメリットです。
副業を始めた頃は自分で選んだ副業でお金を得る実感や、もっと多く稼ぎたい気持ちから副業にのめり込みがちです。
たくさん稼ぎたいからといって、睡眠時間を削ったり家事や育児を疎かにするような働き方には注意しましょう。
また、内職は在宅で作業ができるため、通勤が不要です！
通勤が不要となることで以下のようにたくさんの利点があります。
時間の節約…
通勤時間が不要となるため、通常であれば通勤に費やす時間を削減することができます。
これによって、仕事に集中したり自分の時間を有効に活用することができます。
交通費の削減…
通勤にかかる交通費が不要になるため、ガソリン代や公共交通機関にかかるお金が節約できます。
実質的な時給Upと言えますね。
ストレスの軽減…
混雑した通勤時間や交通トラブルから解放されることで、ストレスを軽減することができます。
自宅で作業することによって、リラックスした環境で仕事に取り組むことができます。
柔軟な時間管理…
通勤時間が不要なため、より柔軟な時間管理が可能となります。
副業を朝早くから始めるか、夜遅くまで働くかといった時間の管理を、自分の生活リズムに合わせて調整することができます。
仕事と家庭の両立…
家事や子育てと並行して隙間時間を利用して作業を進めることができるため、家族との時間を大切にすることができます。
通勤して会社で働くとなると、メイクをしたり服装を整えたりなどの身支度が必要になります。
ですが、在宅の場合はそうした身支度が必要なく好きな格好でのびのびと仕事ができます。
ただし、内職にも注意点があります。
自宅で作業するための環境の整備が必要だったり、仕事とプライベートの境界線の管理などが必要となる点には注意が必要ですね。
その他にも在宅できる副業を下記の記事でたくさん紹介しています！
３．作業に慣れると効率よく稼げる
内職は単純作業の繰り返しのため作業に慣れることで効率が上がり、時間当たりの報酬額が高くなります！
作業に慣れてくると、最初はマニュアルを見なければわからなかった手順や作業の流れが明確になり、効率的な作業が可能になります。
作業に慣れることで品質の向上も期待できます！
出来上がったものの品質がよければ、時には報酬額の上乗せや継続した依頼に繋がることもあります。
また、作業中になにかしらの問題が起こることはよくありますが、作業に慣れることで問題が発生した際にもスムーズに対処できるようになります。
経験から得た知識や洞察力を活かすことで、問題をスムーズに解決できれば結果として効率よく作業をこなせるため報酬額の増加につながります。
４．人間関係で悩まなくていい
内職は自宅での作業で他の人と関わることがなく、誰に合うこともないまま仕事が完結することも多いため、通常の会社勤めと比較すると人間関係の悩みはほぼないといえます！
直接的な対人関係の減少…
会社勤めでは必ず発生する同僚や上司との直接的な対面コミュニケーションがありません。
そのため、人間関係から生じる摩擦やコミュニケーションの問題に悩まなくてよくなります。
自己管理の重視…
他の人との協力やコミュニケーションが少ないため、自分自身の仕事の進め方やスケジュール管理に集中できます。
オンラインコミュニケーションの利用…
オンラインコミュニケーションツールやプラットフォームを利用することが一般的なため、必要な連絡やコミュニケーションはオンライン上で行うことができます。
直接的な人間関係の悩みが少なくなります。
職場で働く場合は周りに気を使うなど人間関係によるストレスが発生しますが、内職では誰にも気を使うことなく一人で作業することができます！
人と関わることが苦手だったり、ストレスを感じる人にとってはとても大きなメリットですね。
内職のデメリットや注意する点は？
１．仕事によっては作業量が多く辛い
２．報酬があまり高くない
３．楽で報酬が高い仕事には注意が必要
４．一定以上の所得を稼いだ場合は確定申告が必要
１．仕事によっては作業量が多く辛い
内職は時間的な金銭効率は正直あまりよくありません。
案件によっては納期が短く作業量が多いこともあるため、辛い思いをすることもあります。
また、内職は自宅で作業を行いますが住居環境によっては作業場所の確保が難しいことがあるかもしれません。
たとえば作業用の資材を確保するためにスペースが必要であったりと、作業スペースが狭いと物理的に作業ができない可能性もあります。
２．報酬があまり高くない
内職は労働時間に対する金銭効率で考えると、良い仕事とは言えません。
単純で特別なスキルがいらない分、どうしても単価の安い仕事が多くなってしまいます。
時給に換算すると平均して500円程度のため、一般的なアルバイトよりも安いなんてこともよくあります。
地方でも最低賃金が900円を超えていることが多いと考えると、内職はすぐに多くのお金を稼ぎたい人には向いていないと言えますね。
ただし、内職は出来高制の案件が多いため、しっかりと高報酬の案件を選び効率よく作業することで時給1000円を超えることも普通にできます！
３．楽で報酬が高い仕事には注意が必要
内職も含めて副業では「楽で報酬が高い」仕事には注意が必要です！
実際にインターネットやSNSで検索すると「誰でも簡単に稼げます！」「簡単に儲かる内職を紹介！」「1日数十分の作業で月収数十万円！」といった広告をよく見かけます。
報酬が相場より高い場合や、支払い条件が明記されていない案件は受けないようにしましょう！
また、情報商材などを事前に買わなければいけないような案件には特に注意が必要です。
内職や副業で簡単に稼げるのであれば、もっと多くの人が副業を始めてあなたの周囲でも噂になっていると思いますよね？
実際に過大な広告に騙されてしまい、詐欺やトラブルに繋がっているケースも多いです。
安易に稼げると思ってしまうと、個人情報やクレジットカード情報を盗まれたり、高額な有料サービスや商材を買わされてしまったりなんてこともあります。
先ほど紹介したLancers（ランサーズ）を利用した案件であれば安心ですが、TwitterなどのSNSで直接依頼を受ける場合も注意が必要です。
SNSで依頼を受ける場合は、報酬が支払われない可能性や逆にお金を騙し取られる詐欺案件であるケースも多いです。
Lancers（ランサーズ）などのクラウドソーシングサイトに掲載された案件は、案件を掲載する際にチェックを受けているため基本的には安心して受けることができます。
ただし、なかには報酬が安すぎる案件があったりもしますので注意してください。
怪しい案件でないか見極めるポイント
レビューと評価の確認…
仕事を探す際には依頼主の評価とレビューを確認することが大切です！
他の受注者からの信頼性の高い評価や、ポジティブな評価を受けている依頼主を選ぶことで安心して案件を受けることができます。
支払い方法と条件の確認…
詐欺案件では支払いが遅延したり、支払われなかったりすることがあります。
案件を受ける前に支払い方法と条件について依頼主にしっかりと確認し、明確な合意を形成しましょう。
具体的なプロジェクトの詳細…
詐欺案件では、曖昧な仕事内容の説明や不明瞭な要件が提示されることがあります。
仕事を受ける前に具体的な仕事内容を確認し、理解しておくことが重要です。
先払いを求められる場合には注意…
一部の詐欺案件では仕事を受ける前に先払いや、商材の購入を求められることがあります。
実績のないクライアントや、信頼性の低い依頼主からの金銭的な要求は受けないようにしましょう！
個人情報の提供に注意…
詐欺案件では、個人情報を要求されることがあります。
できるだけ直接依頼を受けることを避けてください。
安全なプラットフォームを通じて案件を探すといった安全対策を講じるようにしましょう。
４．一定以上の所得を稼いだ場合は確定申告が必要
国が定めたルールで「所得（収入ー経費）が２０万円を超えると確定申告が必要」といったものがあります。
そのため、副業で得た所得が２０万円を超えた場合は確定申告をしなければいけません！
確定申告をしなかった場合は、遡って税金を徴収されたり副業が会社（本業）にバレる原因となりますのでしっかりと確定申告をしましょう。
まとめ
内職は特別なスキルが不要で未経験の人でも稼げることが大きなメリットです。
その分、作業単価が安かったり、しっかりと仕事を選ばないと辛いを思いをすることもありますので、内職の仕事を探す際は十分注意してください。
自分に合った内職の仕事を見つけることで、今より多くの収入を得ることができますね。
これからの時代において、会社に頼らない新しい収入はとても大きな武器になります！
お金や生活の不安を解消するためにも今から副業を始めることは大切ですね。
副業で自分に合った働き方や自由に使えるお金、時間を是非手に入れてください。
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